七八月间，山林间能看到的野花种类渐少，但另一方面，各种小野果却逐渐开始生长成熟。这最适合到野外徒步游玩的仲夏，正好也是到山林里寻找、认识野果的好季节：在加拿大不列颠哥伦比亚省的温哥华岛野外公园里，你会遇到很多可以采摘来尝一尝的小果子呢！大片一人高的果树环绕着农场，各种莓类丛生，三三两两游客隐约枝叶间寻找采集。喜欢草莓以及覆盆子的人得趁初夏就来，累累果实随手成串，十分过瘾。一入七月下旬，蓝莓和黑莓便是主角，虽不似红色浆果甜美，独特的味道也惹人爱怜。蔓越莓（Cranberry）：预防泌尿道感染、提高免疫力。蓝莓（Blueberry）：缓解眼睛疲劳、促进肠胃蠕动。黑莓（Blackberry）：舒缓疲劳与负面情绪、加强燃脂。红莓 / 覆盆子（Raspberry）：养颜美容抗衰老又补血。 各式各样的果莓带天然的酸甜味而且颜色鲜明，因此常常被用作为蛋糕、甜品等添上色彩，加以点缀。其实各种果莓的营养价值不容忽视，绝对并非陪衬而已！要数到最广为人知的莓类水果，想必就是士多啤梨和蓝莓，其实除了以上及的两种水果外，有很多不同的蔬果都是莓果类的一员！大部份成员都在国际上流行的「超级食物」中榜上有名。 莓果含有多种常见的抗氧化营养，包括：叶黄素、花青素、维他命A、C、E、K及多酚等。多酚可以减少身体和肌肤对抗外在压力，例如抵抗紫外线、空气污染等的伤害，帮助抑制自由基氧化，中和自由基对DNA的损坏及保护细胞，并发挥保养功效保护肌肤免受压力损伤，花青素能增强血管弹性，维持肌肤光泽。莓果的营养价值 加拿大的商家根据这些不同果莓，开发了众多的果莓农场、酿酒厂和葡萄园等，很多温哥华岛的酿酒厂工艺以及原料都有自己的差异特色，口感也各具优势和不同的风味。一些果莓农场把吃喝、逛买、赏游聚集一体，以满足你各种欲望的。 SHELTER POINT DISTILLERY 这家在温哥华岛田园诗般的海岸上进行小批量蒸馏酒厂，算是当地小有名气的农庄酿酒厂。 农庄酿酒厂装潢具有特色，在观赏美景同时还可以免费品尝这家农庄酿酒厂的威士忌和伏特加酒。农庄酿酒厂（Shelter Point Distillery）的威士忌和伏特加酒与众不同，是农庄酿酒厂（Shelter Point Distillery）只使用一种谷物：大麦，不混合其他谷料。农庄酿酒厂（Shelter Point Distillery）所有的谷物都是在当地的农场种植或从其他不列颠哥伦比亚省的农民那里购买。 另一种独特的成分是纯净的泉水，它来自位于坎贝尔河（Campbell River）土地正下方的山地含水层。 Prom…
胡安德富卡省立公园（Juan de Fuca Provincial Park）位于温哥华岛南部的西海岸，公园的最为壮观就是沿着胡安德富卡海洋步道可观赏风景秀丽的太平洋、奇特海岸岩石和咆哮般海浪。崎岖的荒野的胡安德富卡海洋步道很长，有47公里，这条徒步旅行小径从苏克以西的中国海滩（China Beach）一直延伸到伦弗鲁港（Port Renfrew）外的植物海滩（Botanical Beach）。有四个主要区域，可驾车到达：中国海滩（China Beach）、帕金森溪（Parkinson Creek）、松布里奥海滩（Sombrio Beach）和植物海滩（Botanical Beach）。 胡安·德富卡省立公园是位于加拿大不列颠哥伦比亚省温哥华岛西海岸的一个省级公园。该公园于1996年4月4日由之前的三个公园合并而成。最美温岛头条 Struggling to sell one multi-million dollar home…
电报湾（Telegraph Cove）位于约翰斯通海峡（Johnstone Strait）的西北面，美丽而充满憧憬。北美原初的伊甸园电报湾，也被人称为文化遗产水上渔村，距离温哥华岛北部最大城市坎贝尔河（Campbell River）大约 200 公里，麦克尼尔港轮渡码头 25公里。 加拿大不列颠哥伦比亚省的这片荒野仍保留着原始的美丽，电报湾(Telegraph Cove)严格来说，它只是那块地方的地名，连村庄都算不上。而这里有世界上最多样化的生态系统：雨林、沼泽、海滩、山脉、海洋、河流和湖泊，你可以从高山湖泊，沼泽河流的淡水世界到沿海岸变化多端的海水世界找到你的北美原初伊甸园。醉美加拿大 – 北美最佳游 到电报湾建议你至少要住一晚这里的海边度假村（Telegraph Cove Resort）。不仅是因为游览时间需要，还因为这里优美僻静。一望无际的大海，一座绿色的海岛边，除度假村游客外几乎没有居民，森幽幽，水茫茫，静悄悄，一派原始貌像。度假村都是木屋，朴素无华，但优美恬静，显示出一种遗世独立气质。住在这，你有一种回归自然、超凡脱俗，远离人间的感觉，尘世一切烦恼都抛弃了。 电报湾（Telegraph Cove）历史 电报湾（Telegraph Cove）这个温哥华东北部狂野海洋和温带雨林之间一个避世般存在的小村庄，根据加拿大人口官网显示，这个小巧而精致的度假小村庄里常住人口仅有二十人。电报湾（Telegraph Cove）的历史可以追溯到很多个世纪，1912 年，当时一家电报公司希望建立一个从坎贝尔河到温哥华岛北部的电报站时，需要一个地名，因此小镇得名叫电报湾。该镇以一间电报小屋开始作为伐木工人和渔民等与外界保持联系方式而发展到旅游重镇。北美温哥华岛富饶美丽的电报湾，是人类原初的伊甸园，许多从1912年开始修建的古老建筑物，都是建在木制浮桥上，别具特色，一直保留到现在。现在电报湾由私人企业电报湾度假村（Telegraph…
地中海荚蒾（Viburnum Tinus） 别名：地中海荚蒾、泰森荚蒾、桂叶荚蒾、蝴蝶荚蒾科：忍冬科植物属：荚蒾属常绿灌木 地中海荚蒾花冠形优美，花蕾殷红，花开时满树繁花，一片雪白，因而也可孤植或群植，用作树球或庭院树。最美温岛花园 树冠呈球形，冠径可达3米。叶片椭圆形，深绿色，聚伞花序，单花小，花蕾粉红色，盛开后花白色，果卵形，深蓝黑色，花期在原产地从11月直到翌存4月。地中海荚蒾较容易分化花芽，幼树常见开花。适当控制营养生长，也可使其在夏季或秋季开花，群植则可在一年中常见有花植株，花开时满树繁花，一片雪白，因而也可孤植或群植，盛花期在3月中下旬，红云般的花蕾绽放成雪白一片。用作树球或庭院树，在春日的百花园里大放光彩。 日常培育 喜湿润也较耐旱，注意干旱季节及时浇水。忌土壤过湿或积水，雨季还是需要注意排水防涝，受涝易遭叶斑病危害。喜光也稍耐阴，阳光充足有利于植株健壮且花叶繁茂，在荫蔽处的植株则不开花，叶片较大且节间较长。宜在开花后的5-6月份修剪，去除干枯枝、病老虫枝以及过密的细弱枝，保持株型并加强植株内部的通风透光。 养护心得：地中海荚蒾喜光，也耐阴，秋季播种最好，栽培不要太密集，要定期修剪枝叶，多浇水，选择阳光充足的地方比较有利于它的生长。 地中海荚蒾的外观形态大型花木地中海荚蒾地中海荚蒾的生长习性地中海荚蒾的医学应用 实用价值：由于地中海荚蒾的枝叶繁茂，耐修剪，可以修剪出多种美观的造型，可以用作庭院、公园的装饰，起到观赏价值，还属于常绿灌木。 地中海荚蒾它是一种偏大型的花木。适合种在院子里，房子外面或者小区里面，环境要求不适太高，还可以美化环境。而且它的花朵非常漂亮，很吸引人。它的种子，适合秋季播种，但是如果想扦插的话，全年任何时间都可以扦插繁殖。 施肥栽种 栽种时施足基肥，根据植株生长状况酌情追肥。 土壤要求 对土壤要求不严，喜土层深厚、疏松肥沃且排水良好的土壤。宜种在地势高燥、排水通畅之处。 虫害预防 病害主要是叶斑病，可用75%的百菌清或65%的代森锰锌800倍液，每隔10天左右喷1次，连续喷3次左右效果较好。可用50%的退菌特500倍液或50%的多菌灵1000倍液防治枝枯病。虫害的发生主要是蛾类幼虫、蚜虫等，可用聚酯类、抗贝蔬、一遍净等杀虫药。地下害虫蛴螬危害较严重，上盆时用50%的辛硫磷或地虫杀星3千克拌1立方米的介质，搅拌均匀即可，效果明显。管理得当5～6个月就可以达到工程所需要的规格要求，高30厘米，冠幅30厘米左右。 播种新苗 播种、扦插繁殖。根系发达，移植容易成活。夏季嫩枝扦插，春秋两季硬枝扦插成活率均较高。培育新苗，一般10天浇一次水溶性肥（20-10-10和14-0-14）或加拿大产复合肥22-6-12，浓度为200～300毫克／千克，浇肥时及时查看母液量的情况，避免漏浇、少浇，影响苗的质量。
今年温哥华岛艺术木雕“海岸线上的转变”（Transformations on the Shore）活动于2022年6月22日星期三至6月26日星期日在不列颠哥伦比亚省坎贝尔河（Campbell River）维楼观景点（Willow Point）的弗兰克詹姆斯公园（Frank James Park）举行。因疫情暂停两年后温哥华岛艺术木雕再一次回来，专业、半专业、业余和新手都会参加这一“海岸线上的转变”（Transformations on the Shore）活动比赛。探索通道（Discovery Passage）海岸线上的令人敬畏的雕刻场所，以及令人难以置信的发现群岛和内地沿海山脉（Mainland Coastal Mountain ）的美景将再一次把这些伟大艺术木雕作品融入在海景中。 when an unknown printer took…
自驾房车（RV Trailer – Recreational Vehicle 简称 RV）旅行穿越加拿大，探访北极世界，通过房车旅行来实现探索世界的梦想之路。房车种类繁多，拖挂式标准房车（RV Travel Trailer）作为经典房车，功能完善，生活设施齐全，尺寸大中小可选，价格实惠，方便灵活，维护成本也低，是目前所有房车中的绝对主力。据美国房车协会的调查显示，拖挂式标准房车（RV Travel Trailer）的保有量约占全部房车总量的64%。拖挂式标准房车（RV Travel Trailer）不带动力，它需要另外的牵引车来拖动，虽然比较麻烦，但是这也可以看成它的一个优势，因为一旦到达目的地，牵引车辆只需卸掉拖车，便可以直接去周围城镇探亲访友或当地景点观光。 加拿大最美温哥华岛（Vancouver Island）19A号公路（Oceanside Route）沿着太平洋海滨而建，一路自驾而来，风光如画。跟着一辆房车旅行，吃、住、行的问题一并解决。那么问题就来了，房车补给从何满足呢？自然是房车营地啦。加拿大温哥华岛（Vancouver Island）19A号公路（Oceanside Route）沿途的最美的房车营地（RV Campsite）可不少，休整时若不想偏离19A号公路（Oceanside Route）的美景太远，那么依海而建的海滨房车露营营地就是最好的选择。加拿大最美温岛（Vancouver…
维多利亚（Victoria）– 不列颠哥伦比亚省（卑斯省）的首府将英国殖民地时期的迷人魅力与西海岸在时尚、美食和艺术方面的新鲜风尚完美地融为了一体。 您可以在历史悠久且覆满常青藤的帝后饭店重温 19 世纪的文雅高贵。晚间观赏议会大厦璀璨绚烂的灯光。穿过同济门景点（Gate of Harmonious Interest）前往加拿大最古老的唐人街观光游览，并在番摊里（Fan Tan Alley）购买古董珍品。 您还可以到皇家卑斯省博物馆（Royal BC Museum）抚摸毛茸茸的猛犸象。乘坐马车、前往市中心的复古精品店血拼，或者参观由煤炭大王建造的高耸城堡。 在世界闻名的布查特花园（Butchart Gardens）中漫步闲逛，欣赏其美丽的下沉花园。 由行走、魅力、目的地、时尚旅游最前沿、旅途中等版块构成，集明星访谈、外景拍摄、资讯于一体。将讲述旅行趣事，呈现不为人知的一面，传授吃喝玩乐宝典。北美时尚 春天盛放的樱花定能让您赞叹不已。漫步于广受欢迎的海堤时，或者前往维多利亚专营新鲜海鲜和温哥华岛与不列颠哥伦比亚省当地葡萄酒的众多酒吧、酒馆和餐厅时，可以与当地人交流闲谈。 一种休闲时尚的旅行方式，使您成为温哥华岛最时尚的游客。 Middle Post…