加拿大有许多提供健康饮食选择的餐厅，它们注重新鲜、高品质的食材，并提供多样化的健康菜单。以下是一些加拿大知名的健康餐厅： Fresh Restaurants：位于多伦多和加拿大其他城市，提供素食和素食者友好的菜单，包括新鲜的沙拉、素食汉堡和素食主食。 Greenhouse Juice Co.：这是一家专门提供冷压果汁和健康小吃的连锁店，其菜单包括新鲜的果蔬汁、沙拉、能量球和素食三明治。 The Coup（卡尔加里）：这家餐厅提供以有机食材为基础的素食和素食选择，提供新鲜的沙拉、小吃和主食。 Heirloom Vegetarian（温哥华）：这是一家以素食为主的餐厅，提供新鲜的有机蔬菜和创意的素食菜品。 Lettuce Love Café（伯灵顿）：这家餐厅专注于提供健康、有机的素食和素食选择，菜单包括沙拉、素食汉堡和素食餐。 Copper Branch：这是一家提供纯素食、无麸质和有机食品的连锁餐厅，提供各种沙拉、素食汉堡和健康小吃。 这些健康餐厅致力于提供新鲜、高品质、健康的饮食选择，适合那些追求健康饮食生活方式的顾客。 when an unknown printer took a galley.

在北美地区（包括美国和加拿大），有许多优秀的中餐馆，提供着多样化、地道的中式美食。以下是一些在北美知名的中餐馆： 纽约城（New York City）：位于曼哈顿的Chinatown区域有着众多优秀的中餐馆，比如粤菜餐厅“Nom Wah Tea Parlor”和“Jing Fong”，提供各种传统点心和粤菜。 旧金山（San Francisco）：这个城市的Chinatown也有许多备受赞誉的中餐馆，比如“Z&Y Restaurant”和“R&G Lounge”，提供川菜和广东菜。 洛杉矶（Los Angeles）：洛杉矶的San Gabriel Valley地区有着丰富多样的中餐馆，包括提供北京烤鸭和小笼包的“Din Tai Fung”，以及其他提供川菜、湘菜等不同风味的餐厅。 多伦多（Toronto）：加拿大的多伦多也拥有众多优秀的中餐馆，包括位于唐人街的“Lee Garden”和“Rol San”，提供粤菜和点心等。 温哥华（Vancouver）：这座城市有着来自不同地区的中餐馆，比如“Kirin Seafood.

地中海荚蒾（Viburnum Tinus） 别名：地中海荚蒾、泰森荚蒾、桂叶荚蒾、蝴蝶荚蒾科：忍冬科植物属：荚蒾属常绿灌木 地中海荚蒾花冠形优美，花蕾殷红，花开时满树繁花，一片雪白，因而也可孤植或群植，用作树球或庭院树。 最美温岛花园 树冠呈球形，冠径可达3米。叶片椭圆形，深绿色，聚伞花序，单花小，花蕾粉红色，盛开后花白色，果卵形，深蓝黑色，花期在原产地从11月直到翌存4月。地中海荚蒾较容易分化花芽，幼树常见开花。适当控制营养生长，也可使其在夏季或秋季开花，群植则可在一年中常见有花植株，花开时满树繁花，一片雪白，因而也可孤植或群植，盛花期在3月中下旬，红云般的花蕾绽放成雪白一片。用作树球或庭院树，在春日的百花园里大放光彩。 日常培育 喜湿润也较耐旱，注意干旱季节及时浇水。忌土壤过湿或积水，雨季还是需要注意排水防涝，受涝易遭叶斑病危害。喜光也稍耐阴，阳光充足有利于植株健壮且花叶繁茂，在荫蔽处的植株则不开花，叶片较大且节间较长。宜在开花后的5-6月份修剪，去除干枯枝、病老虫枝以及过密的细弱枝，保持株型并加强植株内部的通风透光。 养护心得：地中海荚蒾喜光，也耐阴，秋季播种最好，栽培不要太密集，要定期修剪枝叶，多浇水，选择阳光充足的地方比较有利于它的生长。 地中海荚蒾的外观形态 大型花木地中海荚蒾 地中海荚蒾的生长习性 地中海荚蒾的医学应用 实用价值：由于地中海荚蒾的枝叶繁茂，耐修剪，可以修剪出多种美观的造型，可以用作庭院、公园的装饰，起到观赏价值，还属于常绿灌木。 地中海荚蒾它是一种偏大型的花木。适合种在院子里，房子外面或者小区里面，环境要求不适太高，还可以美化环境。而且它的花朵非常漂亮，很吸引人。它的种子，适合秋季播种，但是如果想扦插的话，全年任何时间都可以扦插繁殖。  施肥栽种 栽种时施足基肥，根据植株生长状况酌情追肥。 土壤要求 对土壤要求不严，喜土层深厚、疏松肥沃且排水良好的土壤。宜种在地势高燥、排水通畅之处。 虫害预防 病害主要是叶斑病，可用75%的百菌清或65%的代森锰锌800倍液，每隔10天左右喷1次，连续喷3次左右效果较好。可用50%的退菌特500倍液或50%的多菌灵1000倍液防治枝枯病。虫害的发生主要是蛾类幼虫、蚜虫等，可用聚酯类、抗贝蔬、一遍净等杀虫药。地下害虫蛴螬危害较严重，上盆时用50%的辛硫磷或地虫杀星3千克拌1立方米的介质，搅拌均匀即可，效果明显。管理得当5～6个月就可以达到工程所需要的规格要求，高30厘米，冠幅30厘米左右。 播种新苗 播种、扦插繁殖。根系发达，移植容易成活。夏季嫩枝扦插，春秋两季硬枝扦插成活率均较高。培育新苗，一般10天浇一次水溶性肥（20-10-10和14-0-14）或加拿大产复合肥22-6-12，浓度为200～300毫克／千克，浇肥时及时查看母液量的情况，避免漏浇、少浇，影响苗的质量。

醉美卑诗省的发源地是兰里古堡（Fort Langley），也是最不能错过的卑诗省（BC），或称英属哥伦比亚省（British Columbia）诞生的地方！从加拿大温哥华出发，40分钟车程就能抵达这个卑诗省（BC）发源地兰里古堡（Fort Langley）。加拿大英属哥伦比亚省（British Columbia）发源地兰里古堡（Fort Langley）以前是在菲沙河边上的堡垒，也是加拿大最古老的一家百货商店哈德逊湾公司（Hudson’s Bay Company – HBC）的贸易基地，现在的它只是一个安静的小镇，但有着太多名胜古迹，更是休闲散步好地方。仅需两个小时就就能走遍整个兰里古堡（Fort Langley），别忘了和这个美丽的“卑诗诞生地”多合些影像。兰里古堡（Fort Langley）的兰里历史古迹（Fort Langley National Historic Site）是必去的地方，里面保留的房子、家具都是百年前的珍品。置身其中，你就像穿越到了150多年前的最美卑诗省（BC），非常值得一去。 when an unknown printer took a galley.